Ponieważ każdy z nas przesypia przeciętnie jedną trzecią całego swojego życia, powinniśmy zadbać o to, aby nasza własna sypialnia, w której spędzamy aż tak wiele czasu, samym swoim wyglądem zachęcała nas do udania się w objęcia Morfeusza (boga snu)… Postawą jest oczywiście odpowiednia pościel.